下背痛（英語：low back pain，LBP），也稱腰痛，是常見背部肌肉骨骼傷病，對許多民眾生活...

下背痛（英語：low back pain，LBP），也稱腰痛，是常見背部肌肉骨骼傷病，對許多民眾生活構成影響如：搬重物、久站、久坐等等。疼痛感可能為鈍痛感，也有可能成刺痛。絕大多數的下背痛無法找到或確認病源，只能推測這類下背痛是因物理傷害所導致，如扭傷或挫傷。
以下“10個關於下背痛必須知道的新知識”給曾經腰痛過或正在腰痛的妳/你。

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